Verbundenheit auf allen Ebenen

Körperliche und emotionale Verbundenheit: diese Ebenen sind eng mit der Aktivierung des ventrales Vagusnervs verbunden. Wenn diese Nerv aktiv ist, fühlen sich Menschen sicher und können emotionale Bindungen eingehen. Dies fördert sowohl die körperliche als auch die emotionale Verbundenheit

Mentale Verbundenheit: Ein gut reguliertes Nervensystem ermöglicht es Menschen, klarer zu denken und sich selbst zu reflektieren. Die Fähigkeit zur Selbstreflexion ist entscheidend, um emotionale Blockaden zu erkennen und zu verarbeiten.

Spirituelle und soziale Verbundenheit: ein aktiver ventraler Vagus fördert das Gefühl der Zugehörigkeit und des Einbezogen-Seins in eine Gemeinschaft oder das Universum. Diese Verbundenheit fürdert das spirituelle Wohlbefinden und stärkt soziale Beziehungen.